Mindful. Die schönsten Yoga Hotels | Callwey

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Beschreibung

„In jüngster Zeit erfährt Yoga eine enorme Renaissance, weil zahllose Menschen weltweit die wundervollen Wirkungen der Yogapraxis kennen und zu schätzen wissen.“

Birgit Feliz Carrasco, S.6

Achtsamkeit, Entspannung pur und nachhaltige Erholung in den schönsten Yogahotels im europäischen Raum

Im Urlaub in Hotels auf Yoga verzichten? Keinesfalls! Im Urlaub in Hotels Yoga kennenlernen und ausprobieren? Unbedingt! Autorin und Yoga-Therapeutin Birgit Feliz Carrasco empfiehlt in diesem Buch 25 der schönsten Yoga Hotels in Europas beliebtesten Ferienregionen. Es sind erlesene Hotels in bezaubernden Umgebungen, die einen Aufenthalt zu einer nachhaltigen Auszeit vom Alltag machen. Die Yogaangebote sind authentisch und werden von kompetente Yogalehrenden ausgeführt. Darüber hinaus bieten alle 25 Hotels ganz besondere Genüsse zur erholsamen Entspannung der fünf Sinne, deren Wahrnehmungsfähigkeit Birgit Feliz Carrasco in Essays im Buch beschreibt und ergänzend die wenig bekannte Yogapraxis des „Pratyahara” erläutert, was soviel bedeutet wie „Rückzug der Sinne”. Ein Buch zur Inspiration, zum Träumen und Urlaub buchen!

Mindful Die schönsten Yoga Hotels Callwey Verlag aufgeschlagener Bildband

„Die auserwählten Hotels dieses Buches bieten ihren Gästen viel, um die fünf Sinne bewusst zu spüren und über intensive Sinnesgefühle zur Entspannung und zu tiefer Erholung zu finden … und auf diese Weise nachhaltig – auch nach der Auszeit – im Alltag davon zu zehren.“

Birgit Feliz Carrasco, S.4

Mindful Die schönsten Yoga Hotels Callwey Verlag aufgeschlagener Bildband
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Die Autorin | Birgit Feliz Carrasco

Birgit Feliz Carrasco ist Autorin zahlreicher Bücher, Yogalehrende und Bloggerin. In Ihrer Heilpraxis arbeitet sie mit ratsuchenden Menschen als Yoga- und Meditationstherapeutin, hält Seminare und Retreats. Ihre Bücher und Gespräche mit Menschen zielen stets darauf ab, Kopf, Herz und Seele wieder miteinander zu verbinden, um den Lebensalltag leichter, zufriedener und glücklicher zu gestalten.

Mindful Die schönsten Yoga Hotels Callwey Verlag aufgeschlagener Bildband
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Mindful Die schönsten Yoga Hotels Callwey Verlag Bildband Inhaltsverzeichnis
Mindful Die schönsten Yoga Hotels Callwey Verlag Buchtitel
Mindful Die schönsten Yoga Hotels Callwey Verlag Buchrückseite

VERLAG

Callwey

BINDUNG

Hardcover

AUTORIN

Birgit Feliz Carrasco

GRÖSSE

25 x 28 cm

SEITENANZAHL

236

GEWICHT

1614 g

SPRACHE

DE

VERÖFFENTLICHUNG

2019

ISBN

978-3-7667-2389-5

Mindful Die schönsten Yoga Hotels Callwey Verlag Buchcover liegend

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